Not known Factual Statements About น้ำมันปลา
Not known Factual Statements About น้ำมันปลา
Blog Article
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อุปกรณ์, เครื่องมือวัด, สี, อุปกรณ์ทาสี
“คนท้องกินอะไรให้ลูกผิวขาว” อาหารช่วยได้หรือไม่?
จากข้อมูลที่กล่าวมาข้างต้นคงจะพอไขข้อข้องใจเกี่ยวกับน้ำมันปลาไปได้พอสมควร และเชื่อได้ว่าน่าจะทำให้ใครหลายๆ คนคลายความกังวลเกี่ยวกับการรับประทานน้ำมันปลาไปได้บ้าง เพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราจะพาคุณไปรู้จักกับประโยชน์ดีๆ ของน้ำมันปลา กับเหตุผลดีๆ ที่คุณควรรับประทานน้ำมันปลากันค่ะ โดยประโยชน์ของการรับประทานน้ำมันปลามีดังนี้
ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาจากแหล่งที่มีความน่าเชื่อถือ ศึกษาวิธีการเลือกซื้อและการรับประทานที่เหมาะสม แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรให้ทราบเกี่ยวกับโรคประจำตัว ยา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และสมุนไพรที่กำลังใช้อยู่
สุขภาพผู้สูงอายุ, สุขภาพหญิงตั้งครรภ์
ถ้าเปิดรับประทานแล้ว ปิดฝาให้สนิท อย่าให้อากาศเข้าไป
การทำงานทางจิต งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่าการรับประทานหรือบริโภคปลาที่มีปริมาณไขมันมากจะเพิ่มการทำงานทางจิตและลดภาวะทางจิตตกของผู้สูงวัย แต่หลักฐานส่วนมากยังไม่มีข้อมูลเรื่องการทำงานทางจิตในผู้สูงวัยหรือในผู้ใหญ่อายุน้อยหรือเด็ก
โทษของน้ำมันตับปลา : การรับประทานน้ำมันตับปลาในปริมาณที่มากเกินไป อาจจะทำให้เกิดพิษจากวิตามินเอได้ เช่น มีอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน มีผลต่อระบบประสาท ทำให้ตับถูกทำลาย หิวน้ำ ปัสสาวะบ่อย และอาจทำให้ผมร่วง ผิวแห้งได้อีกด้วย ส่วนการได้รับวิตามินดีสะสมมากจนเกินไปนั้นก็อาจจะมีผลเสียต่อระบบเลือดได้เช่นกัน อาจทำให้ไตวายจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ จึงไม่แนะนำให้ซื้อมาให้เด็กรับประทานเป็นประจำและในปริมาณที่มากเกินไป นอกจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะสั่ง เพราะยาจะสะสมในร่างกายมากจนเกินไปและทำให้เกิดอันตรายได้ (อ้างอิง : ภญ.
น้ำมันปลาต่างกับน้ำมันตับปลาอย่างไร
ประโยชน์ของ “น้ำมันมะพร้าว” ไอเท็มสุดฮิต ของดีคู่สุขภาพ
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
ดวงตา
หน้าแรก คอมมูนิตี้ ห้อง น้ำมันปลา แท็ก คลับ ห้องแก้ไขปักหมุด
น้ำมันปลาสกัดจากปลาทะเล ไร้ปรอท ตะกั่ว ลดอาการตาแห้ง